Blogg divain.

Eteriska oljor är en grundläggande del i utvecklingen av varje parfym. Deras behagliga dofter ger dofterna den själ de behöver. Utöver detta används många av dem i aromaterapi tack vare deras avslappnande egenskaper. I den här bloggen kommer vi att berätta allt om bästa eteriska oljorna för parfymer. Oemotståndliga noter som ger styrka och personlighet åt varje doft. Upptäck dem! Tea Tree olja Eterisk olja, tea tree-olja, erbjuder en avkopplande och utsökt arom, ideal att kombinera med andra oljor som lavendel- eller rosmarinolja. Faktum är att det, tack vare sina egenskaper, används inom aromaterapi som ett avslappnande medel. Noten av denna olja finns vanligtvis i hjärtat av parfymen som den tillför. elegans och distinktion. Calendula olja Den eteriska oljan, ringblomsolja, används inte bara ofta i kosmetiska produkter på grund av sina många fördelar för huden och hälsan, utan den är också en perfekt ingrediens för att göra parfymer. Dess essens kännetecknas av att vara intensiv och har en träig doft liknande mysk. Cederolja Sprängande av karaktär och kraft, denna olja används mest som bas för träiga parfymer, speciellt i herrdofter. Det kombinerar perfekt med andra liknande noter som rökelse eller oudträ. Förresten, visste du redan att de säger att det är ett afrodisiakum? VIN-048 för män, är den perfekta parfymen för dig att upptäcka aromen av denna olja. Köp den nu! Ylang-Ylang olja Detta är en av de bästa eteriska oljorna för orientaliska och blommiga parfymer. Dess arom är söt och fängslande och kombineras vanligtvis med andra blommiga noter som jasmin och neroli och skapar mycket behagliga dofter. Om du vill njuta av denna arom, skaffa en av dessa två. BÄSTSÄLJARE: VIN-106 och VIN-542. Patchouliolja Patchouliolja är en av de mest värderade essenser i parfymens värld, både för sin långa hållbarhet och för sin karaktäristiska doft. Inbegreppet av lyx och distinktion, patchouli utmärker sig för att vara varm och omslutande. En autentisk aromatisk juvel som får dig att bli förälskad. Den unisex parfymen VIN-739 kommer att omfamna med sin hjärta av lilja, heliotrop, patchouli och jasmin som kommer att bli din nästa beroende. Sandelträolja Sandelwoodolja har den egenskapen att den utvinns från ett träd som är inhemskt i Indien och som tillskrivs magiska egenskaper. Dess arom, populär i träiga och orientaliska parfymer, kommer att transportera dig till okända exotiska paradis. Dessutom kännetecknas det av att vara varm, välkomnande och mycket sensuell. Upptäck doften av sandelträolja med VIN-709. Inspirerad av en fullblodig arabisk hästras, kommer denna doft att framhäva din mest förföriska sida. Å andra sidan, om du vill att din parfym ska ha ett sandelträ-hjärta, rekommenderar vi vår MUST HAVE. VIN-315. Njut av det! Rosenolja En klassiker som aldrig blir gammal. Denna typ av eterisk olja, utvunnen från kronbladen av olika rosor, är en av de viktigaste ingredienserna inom parfymtillverkning. Romantisk, elegant och klassisk, rosen är kärlekens symbol. På DIVAIN har vi ett stort utbud av parfymer med rosessens, bland vilka vi framhäver Damaskusrosen från länder som Bulgarien, Ryssland och Indien och Rosa centifolia som växer i Marocko, Frankrike och Egypten. Om du vill njuta av dess arom, ta en titt på vår DIVAIN-569. Det kommer att vara kärlek vid första ögonkastet! Bergamottolja Om du inte visste det än, är bergamot en sur frukt liknande päron och används i stor utsträckning inom parfymtillverkning. Det kommer från bergamotträdet som endast växer i subtropiska områden. Dess doft är färsk, söt och med en kryddig touch, idealisk för både kvinnliga och manliga dofter. Om du vill upptäcka dess arom, välj en av våra BÄSTSÄLJARE VIN-222 eller vår feminina doft med bergamottolja VIN-191. Jasminolja Jasmine står för elegans och renhet, jasminessensolja är en av de mest romantiska och fängslande dofterna som finns. DIVAIN-611 kommer att erbjuda dig en oförglömlig doftupplevelse. Med sin topp av jasmin och saffran kombinerat med ett spännande hjärta av Amberwood och ambergris, är denna parfym essensen du söker för att njuta av denna oemotståndliga arom.
De bästa eteriska oljorna som används i parfymeri
Eteriska oljor är en grundläggande del i utvecklingen av varje parfym. Deras behagliga dofter ger dofterna den själ de behöver. Utöver detta används många av dem i aromaterapi tack vare deras avslappnande egenskaper. I den här bloggen kommer vi att berätta allt om bästa eteriska oljorna för parfymer. Oemotståndliga noter som ger styrka och personlighet åt varje doft. Upptäck dem! Tea Tree olja Eterisk olja, tea tree-olja, erbjuder en avkopplande och utsökt arom, ideal att kombinera med andra oljor som lavendel- eller rosmarinolja. Faktum är att det, tack vare sina egenskaper, används inom aromaterapi som ett avslappnande medel. Noten av denna olja finns vanligtvis i hjärtat av parfymen som den tillför. elegans och distinktion. Calendula olja Den eteriska oljan, ringblomsolja, används inte bara ofta i kosmetiska produkter på grund av sina många fördelar för huden och hälsan, utan den är också en perfekt ingrediens för att göra parfymer. Dess essens kännetecknas av att vara intensiv och har en träig doft liknande mysk. Cederolja Sprängande av karaktär och kraft, denna olja används mest som bas för träiga parfymer, speciellt i herrdofter. Det kombinerar perfekt med andra liknande noter som rökelse eller oudträ. Förresten, visste du redan att de säger att det är ett afrodisiakum? VIN-048 för män, är den perfekta parfymen för dig att upptäcka aromen av denna olja. Köp den nu! Ylang-Ylang olja Detta är en av de bästa eteriska oljorna för orientaliska och blommiga parfymer. Dess arom är söt och fängslande och kombineras vanligtvis med andra blommiga noter som jasmin och neroli och skapar mycket behagliga dofter. Om du vill njuta av denna arom, skaffa en av dessa två. BÄSTSÄLJARE: VIN-106 och VIN-542. Patchouliolja Patchouliolja är en av de mest värderade essenser i parfymens värld, både för sin långa hållbarhet och för sin karaktäristiska doft. Inbegreppet av lyx och distinktion, patchouli utmärker sig för att vara varm och omslutande. En autentisk aromatisk juvel som får dig att bli förälskad. Den unisex parfymen VIN-739 kommer att omfamna med sin hjärta av lilja, heliotrop, patchouli och jasmin som kommer att bli din nästa beroende. Sandelträolja Sandelwoodolja har den egenskapen att den utvinns från ett träd som är inhemskt i Indien och som tillskrivs magiska egenskaper. Dess arom, populär i träiga och orientaliska parfymer, kommer att transportera dig till okända exotiska paradis. Dessutom kännetecknas det av att vara varm, välkomnande och mycket sensuell. Upptäck doften av sandelträolja med VIN-709. Inspirerad av en fullblodig arabisk hästras, kommer denna doft att framhäva din mest förföriska sida. Å andra sidan, om du vill att din parfym ska ha ett sandelträ-hjärta, rekommenderar vi vår MUST HAVE. VIN-315. Njut av det! Rosenolja En klassiker som aldrig blir gammal. Denna typ av eterisk olja, utvunnen från kronbladen av olika rosor, är en av de viktigaste ingredienserna inom parfymtillverkning. Romantisk, elegant och klassisk, rosen är kärlekens symbol. På DIVAIN har vi ett stort utbud av parfymer med rosessens, bland vilka vi framhäver Damaskusrosen från länder som Bulgarien, Ryssland och Indien och Rosa centifolia som växer i Marocko, Frankrike och Egypten. Om du vill njuta av dess arom, ta en titt på vår DIVAIN-569. Det kommer att vara kärlek vid första ögonkastet! Bergamottolja Om du inte visste det än, är bergamot en sur frukt liknande päron och används i stor utsträckning inom parfymtillverkning. Det kommer från bergamotträdet som endast växer i subtropiska områden. Dess doft är färsk, söt och med en kryddig touch, idealisk för både kvinnliga och manliga dofter. Om du vill upptäcka dess arom, välj en av våra BÄSTSÄLJARE VIN-222 eller vår feminina doft med bergamottolja VIN-191. Jasminolja Jasmine står för elegans och renhet, jasminessensolja är en av de mest romantiska och fängslande dofterna som finns. DIVAIN-611 kommer att erbjuda dig en oförglömlig doftupplevelse. Med sin topp av jasmin och saffran kombinerat med ett spännande hjärta av Amberwood och ambergris, är denna parfym essensen du söker för att njuta av denna oemotståndliga arom.
Läs mer
Kakaosmör har under de senaste åren blivit en stjärna ingrediens för kosmetikens värld. Denna naturliga olja som utvinns från kakaobönor erbjuder inte bara hälsofördelar, utan också för hud och hår. I det här inlägget berättar vi mer i detalj om alla egenskaper och fördelar med kakaosmör. Vad är kakaosmör Kakaosmör är en fett av vegetabiliskt ursprung med en mycket trevlig arom som extraheras från kakaobönor, producerad av kakaoträdet, under chokladtillverkningsprocessen. Detta fett är ganska hälsosamt, eftersom mer än 50% är mättat fett. För att få smöret extraheras kakaobönorna först från baljorna för att genomföra jäsning. Sedan torkas bönorna naturligt eller artificiellt och rostningsprocessen utförs för att erhålla den kakaosprit som innehåller fettet. Därefter går detta fett genom trycksteg där de fasta partiklarna, bättre kända som kakaosmör, samlas. Egenskaper hos kakaosmör De otaliga egenskaperna hos kakaosmör gör det till ett utmärkt alternativ för både skönhetsvärlden och gastronomin. Nästa steg förklarar vi vilka fördelar kakaosmör har i sina olika användningar. Kakaosmör för kosmetiskt bruk Kakaosmör erbjuder en mängd fördelar för din ansikte, hud och hår. Det är därför det redan finns många skönhetsmärken som har introducerat det i formeln för sina kosmetika. Om det ännu inte är en del av din rutin, kanske kunskapen om dess egenskaper får dig att ändra dig. Hydrering: Tack vare sina näringsämnen och fettsyror är kakaosmör en kraftfull fuktighetskräm som erbjuder djup hydrering till huden, vilket håller den mjuk och flexibel hela tiden. Till exempel används det ofta för att reparera torra och spruckna läppar. Behandlar hudproblem eller sjukdomar: kakaosmör har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att behandla problem som psoriasis, dermatit eller eksem. Döljer hudmärken: Hjälper till att minska akneärr, ärr och hjälper till att minska bristningar och förhindra deras utseende i framtiden. Ger friskhet och glans: Tack vare det vitamin E som det innehåller och som ökar produktionen av kollagen, ger det huden ett friskt utseende fullt av livskraft. Skyddar huden: förhindrar hudsår och skyddar huden från yttre agenter som solen, vinden eller extrema temperaturer tack vare de vitaminer A och C som den innehåller. Naturlig skrubb: Det används som en kropps- och ansiktsskrubb för att ta bort döda hudceller. Antioxidativa egenskaper: Tack vare sina antioxidanta egenskaper kan kakaosmör också förebygga för tidigt åldrande av huden. För håret:Förutom sina fördelar för huden, ger vitamin E som den innehåller också mycket glans, mjukhet och livfullhet till håret. Det är idealiskt för torrt hår med tendens till frizz. Fördelar i köket Förutom sina fördelar för huden har kakaosmör också näringsmässiga egenskaper eftersom det är allmänt använt i matlagning för att förbättra texturen och smaken av vissa livsmedel som bröd, såser, glass eller soppor. Tack vare sin sammansättning erbjuder denna ingrediens också några andra hälsofördelar när den intas: Förebygger förstoppning: kakao stimulerar tarmarnas funktion och förbättrar matsmältningsprocessen, vilket hjälper till att förebygga förstoppning. Hjälper till att förebygga hjärt-kärlsjukdomar: smör innehåller en stor procentandel mättat fett som kan hjälpa till att förebygga hjärt-kärlsjukdomar och minska inflammation i celler. Var kan man köpa kakaosmör? Kakaosmör kan hittas som en ingrediens som introduceras i formel för kosmetika såsom läppstift, tvålar, krämer, schampon, etc ... som du kan köpa i vilken som helst skönhetsbutik på grund av sin popularitet. Men om du vill använda det som en ingrediens för att förbereda rätter eller för bakning, finns det också möjlighet att köpa kakaosmör för köket. I din pålitliga mataffär kan du hitta det utan problem. Och du vet, om du inte kan motstå doften av choklad, glöm inte att vi på DIVAIN har de bästa kakaodofterna. Fulla av sötma, dofter som DIVAIN-196, DIVAIN-008 or vår DIVAIN-685 de kommer att erövra alla dina sinnen. Missa dem inte!
Egenskaper hos kakaosmör i kosmetika
Kakaosmör har under de senaste åren blivit en stjärna ingrediens för kosmetikens värld. Denna naturliga olja som utvinns från kakaobönor erbjuder inte bara hälsofördelar, utan också för hud och hår. I det här inlägget berättar vi mer i detalj om alla egenskaper och fördelar med kakaosmör. Vad är kakaosmör Kakaosmör är en fett av vegetabiliskt ursprung med en mycket trevlig arom som extraheras från kakaobönor, producerad av kakaoträdet, under chokladtillverkningsprocessen. Detta fett är ganska hälsosamt, eftersom mer än 50% är mättat fett. För att få smöret extraheras kakaobönorna först från baljorna för att genomföra jäsning. Sedan torkas bönorna naturligt eller artificiellt och rostningsprocessen utförs för att erhålla den kakaosprit som innehåller fettet. Därefter går detta fett genom trycksteg där de fasta partiklarna, bättre kända som kakaosmör, samlas. Egenskaper hos kakaosmör De otaliga egenskaperna hos kakaosmör gör det till ett utmärkt alternativ för både skönhetsvärlden och gastronomin. Nästa steg förklarar vi vilka fördelar kakaosmör har i sina olika användningar. Kakaosmör för kosmetiskt bruk Kakaosmör erbjuder en mängd fördelar för din ansikte, hud och hår. Det är därför det redan finns många skönhetsmärken som har introducerat det i formeln för sina kosmetika. Om det ännu inte är en del av din rutin, kanske kunskapen om dess egenskaper får dig att ändra dig. Hydrering: Tack vare sina näringsämnen och fettsyror är kakaosmör en kraftfull fuktighetskräm som erbjuder djup hydrering till huden, vilket håller den mjuk och flexibel hela tiden. Till exempel används det ofta för att reparera torra och spruckna läppar. Behandlar hudproblem eller sjukdomar: kakaosmör har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att behandla problem som psoriasis, dermatit eller eksem. Döljer hudmärken: Hjälper till att minska akneärr, ärr och hjälper till att minska bristningar och förhindra deras utseende i framtiden. Ger friskhet och glans: Tack vare det vitamin E som det innehåller och som ökar produktionen av kollagen, ger det huden ett friskt utseende fullt av livskraft. Skyddar huden: förhindrar hudsår och skyddar huden från yttre agenter som solen, vinden eller extrema temperaturer tack vare de vitaminer A och C som den innehåller. Naturlig skrubb: Det används som en kropps- och ansiktsskrubb för att ta bort döda hudceller. Antioxidativa egenskaper: Tack vare sina antioxidanta egenskaper kan kakaosmör också förebygga för tidigt åldrande av huden. För håret:Förutom sina fördelar för huden, ger vitamin E som den innehåller också mycket glans, mjukhet och livfullhet till håret. Det är idealiskt för torrt hår med tendens till frizz. Fördelar i köket Förutom sina fördelar för huden har kakaosmör också näringsmässiga egenskaper eftersom det är allmänt använt i matlagning för att förbättra texturen och smaken av vissa livsmedel som bröd, såser, glass eller soppor. Tack vare sin sammansättning erbjuder denna ingrediens också några andra hälsofördelar när den intas: Förebygger förstoppning: kakao stimulerar tarmarnas funktion och förbättrar matsmältningsprocessen, vilket hjälper till att förebygga förstoppning. Hjälper till att förebygga hjärt-kärlsjukdomar: smör innehåller en stor procentandel mättat fett som kan hjälpa till att förebygga hjärt-kärlsjukdomar och minska inflammation i celler. Var kan man köpa kakaosmör? Kakaosmör kan hittas som en ingrediens som introduceras i formel för kosmetika såsom läppstift, tvålar, krämer, schampon, etc ... som du kan köpa i vilken som helst skönhetsbutik på grund av sin popularitet. Men om du vill använda det som en ingrediens för att förbereda rätter eller för bakning, finns det också möjlighet att köpa kakaosmör för köket. I din pålitliga mataffär kan du hitta det utan problem. Och du vet, om du inte kan motstå doften av choklad, glöm inte att vi på DIVAIN har de bästa kakaodofterna. Fulla av sötma, dofter som DIVAIN-196, DIVAIN-008 or vår DIVAIN-685 de kommer att erövra alla dina sinnen. Missa dem inte!
Läs mer
Mörka ringar concealer är en av de mest använda kosmetika för att dölja ansiktets imperfektioner. Den döljer inte bara mörka ringar, utan hjälper också till att täcka akne, fläckar och rodnad. För att få ut det mesta av denna skönhetsprodukt är det dock nödvändigt att välja den som passar din hud bäst och att veta hur man applicerar den. Här nedan lämnar vi dig några tricks om hur man applicerar concealer av mörka ringar så att du lär dig hur du använder denna makeup-essens korrekt. Hur man väljer concealer för mörka ringar Först och främst bör du välja den concealer som bäst matchar din hudton. Enligt experter rekommenderas det att du väljer en concealer. mellanton nedan din hudton. Om du går för ljus kan detta orsaka den berömda "panda eyes" effekt att framträda. Om mörka ringar inte är särskilt synliga, är den bästa nyansen naturlig beige, även om det ibland kan räcka med att bara använda din makeup-bas för att täcka dem. Å andra sidan, om de är mer uttalade, rekommenderar vi att du applicerar en lax ton före korrektorn. Det finns flerfärgade concealers som har andra användningsområden utöver att täcka mörka ringar. De gröna är perfekta för rosacea eller finnar, medan gult och orange är idealiska för att täcka ådror, blåaktiga mörka ringar, blåmärken eller fräknar. Om du vill dölja ärr eller mörka fläckar, det är bäst att välja en laxfärgad concealer. Utöver tonen är det viktigt att när du väljer din concealer för mörka ringar att du tittar på dess rapportering. Ju mer synliga dina mörka ringar är, desto högre bör täckningen av din concealer vara. Se också till att konsistensen är lätt så att det inte skadas eller spricker över tid. Hur man applicerar concealer för mörka ringar Mörka ringar concealer är en av skönhetsprodukterna för att sudda ut tecken på trötthet från ögonen och dölja andra hudimperfektioner. Därför lämnar vi här några tricks för att applicera concealer för mörka ringar på rätt sätt och få ut det mesta av det. Notera! Hydrering: Särskilt om du ska använda det för ögonkonturen är det viktigt att du innan appliceringen återfuktar området djupt så att det blir mer elastiskt och för att undvika sprickor eller att rynkor markeras. Beställa: Enligt professionella inom kosmetikvärlden finns det ingen ordning för hur man ska applicera concealer. Så du kan använda den. före eller efter din makeupfoundation. Även om det rekommenderas att inte applicera foundation runt ögonen för att inte överbelasta detta område. Förresten! Glöm inte att här hittar du bästa lågkostnadsmakeup grund. Kvantitet: Det är viktigt att du inte missbrukar concealer för mörka ringar när du sminkar dig. Vi rekommenderar att du applicerar en liten mängd och senare lägga till mer om det behövs. Var den ska tillämpas: precis ovanför mörkaste området av ögonkoppen. Även om det finns korrigerare som kan användas för att dölja andra imperfektioner som fläckar, finnar eller rodnad. Så här applicerar du det: Du kan använda fingertoppen för att applicera det. små detaljer eller välja att blanda det med en borste eller svamp. Det viktiga är att det till slut kamouflerar sig väl med din hudton. Förlänga varaktigheten: Vi rekommenderar att du efter att ha använt concealer för mörka ringar, använder lite genomskinligt lyftande puder för att ge ljusstyrka och förlänga dess varaktighet. Fel att undvika när man använder concealer Många gånger görs misstag när man använder concealer för mörka ringar som kan förstöra sminket och få ålderstecken eller fina linjer att framträda ännu mer. Var uppmärksam på dessa. de vanligaste misstagen för att undvika dem nästa gång du applicerar detta "måste" av kosmetika för kvinnor. Sprid inte concealer. att täcka mörka ringar eftersom området runt ögonen är ganska känsligt. Som vi har sagt tidigare är det bäst att applicera det med små klappar för en perfekt finish. Om du ska applicera concealer på andra områden som inte är mörka ringar, som en finne, är det bäst att applicera endast en punkt på det inflammerade området och en annan på finnen. En annan av de vanligaste misstagen är välja fel färg. Om du väljer en ton som är för ljus, kommer du att skapa den så kallade "tvättbjörneffekten" eller "pandaögon". Dessutom. Om du väljer en mycket mörk ton, kommer du bara att få mörka ringar att framhävas ännu mer. Missbruka inte produkten.Om du applicerar för mycket kan detta göra att rynkor eller fina linjer blir mer markerade, eftersom området runt ögonen, som är tunnare, absorberar mindre. Om du ser att mörka ringar fortfarande är synliga kan du applicera ett lager till när minst 10 minuter har gått sedan den första. Återfukta inte. Det första du bör göra är att applicera din vanliga fuktkräm så att huden är mjuk och concealern inte spricker. Ta en titt på vårt inlägg om de bästa ansiktskrämerna med hyaluronsyra och upptäck dess otroliga fördelar för huden. Mörka ringar concealer är en skönhetsallierad som, om du inte vet hur du använder den rätt, kan bli din värsta fiende. Men oroa dig inte, för med dessa tips och tricks som vi har gett dig kommer du att veta hur du får ut det mesta av denna grundläggande smink;)
Tricks för att tillämpa mörka cirklar concealer väl
Mörka ringar concealer är en av de mest använda kosmetika för att dölja ansiktets imperfektioner. Den döljer inte bara mörka ringar, utan hjälper också till att täcka akne, fläckar och rodnad. För att få ut det mesta av denna skönhetsprodukt är det dock nödvändigt att välja den som passar din hud bäst och att veta hur man applicerar den. Här nedan lämnar vi dig några tricks om hur man applicerar concealer av mörka ringar så att du lär dig hur du använder denna makeup-essens korrekt. Hur man väljer concealer för mörka ringar Först och främst bör du välja den concealer som bäst matchar din hudton. Enligt experter rekommenderas det att du väljer en concealer. mellanton nedan din hudton. Om du går för ljus kan detta orsaka den berömda "panda eyes" effekt att framträda. Om mörka ringar inte är särskilt synliga, är den bästa nyansen naturlig beige, även om det ibland kan räcka med att bara använda din makeup-bas för att täcka dem. Å andra sidan, om de är mer uttalade, rekommenderar vi att du applicerar en lax ton före korrektorn. Det finns flerfärgade concealers som har andra användningsområden utöver att täcka mörka ringar. De gröna är perfekta för rosacea eller finnar, medan gult och orange är idealiska för att täcka ådror, blåaktiga mörka ringar, blåmärken eller fräknar. Om du vill dölja ärr eller mörka fläckar, det är bäst att välja en laxfärgad concealer. Utöver tonen är det viktigt att när du väljer din concealer för mörka ringar att du tittar på dess rapportering. Ju mer synliga dina mörka ringar är, desto högre bör täckningen av din concealer vara. Se också till att konsistensen är lätt så att det inte skadas eller spricker över tid. Hur man applicerar concealer för mörka ringar Mörka ringar concealer är en av skönhetsprodukterna för att sudda ut tecken på trötthet från ögonen och dölja andra hudimperfektioner. Därför lämnar vi här några tricks för att applicera concealer för mörka ringar på rätt sätt och få ut det mesta av det. Notera! Hydrering: Särskilt om du ska använda det för ögonkonturen är det viktigt att du innan appliceringen återfuktar området djupt så att det blir mer elastiskt och för att undvika sprickor eller att rynkor markeras. Beställa: Enligt professionella inom kosmetikvärlden finns det ingen ordning för hur man ska applicera concealer. Så du kan använda den. före eller efter din makeupfoundation. Även om det rekommenderas att inte applicera foundation runt ögonen för att inte överbelasta detta område. Förresten! Glöm inte att här hittar du bästa lågkostnadsmakeup grund. Kvantitet: Det är viktigt att du inte missbrukar concealer för mörka ringar när du sminkar dig. Vi rekommenderar att du applicerar en liten mängd och senare lägga till mer om det behövs. Var den ska tillämpas: precis ovanför mörkaste området av ögonkoppen. Även om det finns korrigerare som kan användas för att dölja andra imperfektioner som fläckar, finnar eller rodnad. Så här applicerar du det: Du kan använda fingertoppen för att applicera det. små detaljer eller välja att blanda det med en borste eller svamp. Det viktiga är att det till slut kamouflerar sig väl med din hudton. Förlänga varaktigheten: Vi rekommenderar att du efter att ha använt concealer för mörka ringar, använder lite genomskinligt lyftande puder för att ge ljusstyrka och förlänga dess varaktighet. Fel att undvika när man använder concealer Många gånger görs misstag när man använder concealer för mörka ringar som kan förstöra sminket och få ålderstecken eller fina linjer att framträda ännu mer. Var uppmärksam på dessa. de vanligaste misstagen för att undvika dem nästa gång du applicerar detta "måste" av kosmetika för kvinnor. Sprid inte concealer. att täcka mörka ringar eftersom området runt ögonen är ganska känsligt. Som vi har sagt tidigare är det bäst att applicera det med små klappar för en perfekt finish. Om du ska applicera concealer på andra områden som inte är mörka ringar, som en finne, är det bäst att applicera endast en punkt på det inflammerade området och en annan på finnen. En annan av de vanligaste misstagen är välja fel färg. Om du väljer en ton som är för ljus, kommer du att skapa den så kallade "tvättbjörneffekten" eller "pandaögon". Dessutom. Om du väljer en mycket mörk ton, kommer du bara att få mörka ringar att framhävas ännu mer. Missbruka inte produkten.Om du applicerar för mycket kan detta göra att rynkor eller fina linjer blir mer markerade, eftersom området runt ögonen, som är tunnare, absorberar mindre. Om du ser att mörka ringar fortfarande är synliga kan du applicera ett lager till när minst 10 minuter har gått sedan den första. Återfukta inte. Det första du bör göra är att applicera din vanliga fuktkräm så att huden är mjuk och concealern inte spricker. Ta en titt på vårt inlägg om de bästa ansiktskrämerna med hyaluronsyra och upptäck dess otroliga fördelar för huden. Mörka ringar concealer är en skönhetsallierad som, om du inte vet hur du använder den rätt, kan bli din värsta fiende. Men oroa dig inte, för med dessa tips och tricks som vi har gett dig kommer du att veta hur du får ut det mesta av denna grundläggande smink;)
Läs mer
Varje månad lider vi av en av de största irritationerna för vår plånbok: elräkningen. Och mer, med de senaste prisökningarna. Faktum är att det uppskattas att kostnaden för de senaste två decennierna, den elektriska energin har ökat med mer än 90%, och det verkar inte som att denna trend kommer att förändras. Så snart vi ser elräkningen tänker vi alla: "Jag måste spara el oavsett vad det kostar." Och det är inte längre bara för att städa upp vår inhemska ekonomi, men till hjälpa miljön eftersom produktionen av detta påverkar (och mycket) det. Därför, inom våra policyer Planet först, vi vill dela med dig 10 tricks för att spara elektricitet hemma. I DIVAIN vi har redan gjort dem, och vi har märkt förändringen! Vanor och knep för att spara elektricitet Energiförbrukningslista Det första steget för att kunna genomföra besparing av elektrisk energi är att vara fullt ut medvetna om vad vi spenderar. För att göra detta är det bäst att göra en lista över elkostnader där du fångar alla källor till ljusförbrukning, börja med de mest (såsom uppvärmning eller luftkonditionering) och avsluta med de minst (små apparater). När du har identifierat dem kommer du att kunna genomföra en minskning av användning som passar dig. Minska antalet glödlampor och byt till LED-lampor Även om vi inte är medvetna, så vanligtvis har fler glödlampor än vi behöver. Därför är det viktigt att göra en räkning och justera dem till max för att inte ådra sig onödiga kostnader. Och det är att ljus tenderar att överlappa, Så när vi har flera lampor i samma utrymme, om vi tar bort en är det mycket troligt att vi inte kommer att märka en stor förlust av ljus. Försök att ta bort en och om du ser att det inte påverkar så mycket, överväg att ta bort den permanent eller sätta dit en annan mycket svagare lampa. Vad vi också rekommenderar är att du introducera LED-lampor i ditt liv. Varför? Tja, mycket enkelt: Det är de mycket mer ekologisk, eftersom de konsumerar mellan 70 och 80% mindre än glödlampor och 30% mindre än lysrör. De har en längre hållbarhet. Det är de mer motståndskraftig. Håll ett öga på dina apparater Som en allmän regel är det apparaterna som förbrukar mest i köken. Kylskåp, frysar, tvättmaskiner och diskmaskiner står för nästan 60 % av kostnaden för alla apparater i ett hem. Så du kan redan föreställa dig vikten av att använda dem korrekt: Kylskåpet och frysen förbrukar mest, och de gör det ännu mer när dörrarna är öppna. Det öppnas och stängs snabbt för att undvika hög förbrukning. Ett konstigt faktum: de konsumerar mer ju tommare de är, eftersom mat som redan är kall eller fryst hjälper till att hålla temperaturen låg. När det gäller strykjärnet är det bra att du samlar på dig en bra mängd kläder och utnyttjar. stryka allt på en gång, annars kommer du att multiplicera elförbrukningen. Ett annat knep: sbörja med kläderna som kräver minst värme och spara de som behöver mest till sist. Dessutom rekommenderas det också att om du måste köpa en ny apparat, investera lite mer och skaffa en modell som inkluderar låg förbrukningsläge och har större energieffektivitet. Modeller A, A +, A ++; de konsumerar i genomsnitt 55% mindre energi. De är dyrare, men på lång sikt är det värt det, och mycket. Stand-by är den värsta fienden till att spara elektricitet. En annan bra trick för att spara energi är att koppla bort elektroniska enheter när vi slutar använda dem. Och det är så att när vi stänger av dem, gör vi det inte helt, de förblir i standby. Ja, stand-by, det där lilla röda eller blå ljuset som är på när vi har stängt av. I teorin stannar enheterna i detta läge för att uppdatera eller för att starta snabbare nästa gång de slås på, men detta medför en maskerad energiförbrukning: standby förbrukar elektricitet, varken mer eller mindre än mellan 8 och 1 10% av den totala konsumtionen. Så som sagt, det är dags att koppla ur allt! Eftersom det kan vara lite tråkigt att göra det manuellt, rekommenderar vi att du kopplar flera enheter till samma grenuttag och helt enkelt koppla ur de strömbrytare som du inte kommer att använda på ett tag. Använd ekonomiläget eller lågförbrukningsläget när du kan. Många hushållsapparater och elektroniska enheter, såsom datorn, mobiltelefonen eller tvättmaskinen, har spara- eller lågförbrukningslägen det är vmycket effektiv för att inte slösa så mycket energi. Reglerar temperaturen för uppvärmning och luftkonditionering Att vara hemma med kortärmat på vintern och en kofta på sommaren är en riktig nonsens. Reglerar temperaturen för att undvika helt onödiga energikostnader. Betydelsen av denna förordning är otrolig eftersom en ökning av uppvärmningstemperaturen med bara en examen kan leda till en ökning av energiförbrukningen med 7%! I vinter det är rekommenderat att hålla en rumstemperatur mellan 19 och 21 grader under dagen och mellan 15 och 17 grader på natten; medan i sommar, den omgivande temperaturen bör inte vara lägre än 24 eller 25 grader. Anpassa dina seder Om du anpassa dina användningstider för apparater till tider med låg förbrukning så långt som möjligt kommer du att se en liten minskning av utgifterna på din elräkning. De flesta av priserna har lägsta priserna på helgen. Ta sedan tillfället i akt att tvätta veckans tvättmaskiner, stryka ... Nattpriset är också betydligt billigare, även om det inte anpassar sig väl till de flesta människors dagliga rutiner. Om du har ett skiftjobb eller är en nattmänniska, tänk på att anlita nattpriset eftersom du kommer att märka det. Ändra den avtalade effekten för att spara pengar I elräkningen är konsumtionen bara en del av vad du betalar, eftersom en stor del motsvarar skatter och den kontrakterade effekten, som du måste betala även om du inte konsumerar något. Den kontrakterad makt indikerar den elektricitet som vi kan konsumera samtidigt. Och detta representerar i genomsnitt nästan 50% av den totala räkningen! Så för att spara är det mycket viktigt att vara fullt medveten om vad vi normalt konsumerar för att kunna hyra det som är rättvist och nödvändigt (även om vi alltid rekommenderar att du lägger till en liten marginal ifall något oförutsett skulle inträffa). Isolera ditt hem väl från utsidan Det uppskattas att inget mer och inget mindre än 25 % av värmen i hemmet går förlorad genom fönstren och sprickorna i dörrarna. Därför är det viktigt att noggrant kontrollera alla läckagepunkter för att kunna sätta in isolering (i sprickorna är det mest effektiva att sätta dit tätningslister) eller till och med byta dörrar eller fönster om dessa läckor är oåterkalleliga. Elförbrukningsmonitor Slutligen rekommenderar vi att du skaffar en elförbrukningsmonitor. Dessa enheter är anslutna till det elektriska kretsen och utför en total övervakning av förbrukningen, för att identifiera de parametrar där en större utgift görs. Detta kommer att göra det lättare för dig att identifiera var du kan spara elektricitet i ditt hem. Varför är det viktigt att spara energi? Elektrisk energi produceras genom kraftverk som termiska eller vattenkraftverk; och dessa har en stor miljöpåverkan, eftersom naturresurser massivt konsumeras och ekosystemet förstörs. Dessutom, i fallet med termiska kraftverk, bränns fossila bränslen, vilket genererar växthusgasutsläpp som allvarligt skadar miljön. Således, ju mer energi vi sparar, desto mindre konsumerar vi, med den följande fördelen för miljön. Du vet, Planet först!
10 tricks för att spara elektricitet hemma
Varje månad lider vi av en av de största irritationerna för vår plånbok: elräkningen. Och mer, med de senaste prisökningarna. Faktum är att det uppskattas att kostnaden för de senaste två decennierna, den elektriska energin har ökat med mer än 90%, och det verkar inte som att denna trend kommer att förändras. Så snart vi ser elräkningen tänker vi alla: "Jag måste spara el oavsett vad det kostar." Och det är inte längre bara för att städa upp vår inhemska ekonomi, men till hjälpa miljön eftersom produktionen av detta påverkar (och mycket) det. Därför, inom våra policyer Planet först, vi vill dela med dig 10 tricks för att spara elektricitet hemma. I DIVAIN vi har redan gjort dem, och vi har märkt förändringen! Vanor och knep för att spara elektricitet Energiförbrukningslista Det första steget för att kunna genomföra besparing av elektrisk energi är att vara fullt ut medvetna om vad vi spenderar. För att göra detta är det bäst att göra en lista över elkostnader där du fångar alla källor till ljusförbrukning, börja med de mest (såsom uppvärmning eller luftkonditionering) och avsluta med de minst (små apparater). När du har identifierat dem kommer du att kunna genomföra en minskning av användning som passar dig. Minska antalet glödlampor och byt till LED-lampor Även om vi inte är medvetna, så vanligtvis har fler glödlampor än vi behöver. Därför är det viktigt att göra en räkning och justera dem till max för att inte ådra sig onödiga kostnader. Och det är att ljus tenderar att överlappa, Så när vi har flera lampor i samma utrymme, om vi tar bort en är det mycket troligt att vi inte kommer att märka en stor förlust av ljus. Försök att ta bort en och om du ser att det inte påverkar så mycket, överväg att ta bort den permanent eller sätta dit en annan mycket svagare lampa. Vad vi också rekommenderar är att du introducera LED-lampor i ditt liv. Varför? Tja, mycket enkelt: Det är de mycket mer ekologisk, eftersom de konsumerar mellan 70 och 80% mindre än glödlampor och 30% mindre än lysrör. De har en längre hållbarhet. Det är de mer motståndskraftig. Håll ett öga på dina apparater Som en allmän regel är det apparaterna som förbrukar mest i köken. Kylskåp, frysar, tvättmaskiner och diskmaskiner står för nästan 60 % av kostnaden för alla apparater i ett hem. Så du kan redan föreställa dig vikten av att använda dem korrekt: Kylskåpet och frysen förbrukar mest, och de gör det ännu mer när dörrarna är öppna. Det öppnas och stängs snabbt för att undvika hög förbrukning. Ett konstigt faktum: de konsumerar mer ju tommare de är, eftersom mat som redan är kall eller fryst hjälper till att hålla temperaturen låg. När det gäller strykjärnet är det bra att du samlar på dig en bra mängd kläder och utnyttjar. stryka allt på en gång, annars kommer du att multiplicera elförbrukningen. Ett annat knep: sbörja med kläderna som kräver minst värme och spara de som behöver mest till sist. Dessutom rekommenderas det också att om du måste köpa en ny apparat, investera lite mer och skaffa en modell som inkluderar låg förbrukningsläge och har större energieffektivitet. Modeller A, A +, A ++; de konsumerar i genomsnitt 55% mindre energi. De är dyrare, men på lång sikt är det värt det, och mycket. Stand-by är den värsta fienden till att spara elektricitet. En annan bra trick för att spara energi är att koppla bort elektroniska enheter när vi slutar använda dem. Och det är så att när vi stänger av dem, gör vi det inte helt, de förblir i standby. Ja, stand-by, det där lilla röda eller blå ljuset som är på när vi har stängt av. I teorin stannar enheterna i detta läge för att uppdatera eller för att starta snabbare nästa gång de slås på, men detta medför en maskerad energiförbrukning: standby förbrukar elektricitet, varken mer eller mindre än mellan 8 och 1 10% av den totala konsumtionen. Så som sagt, det är dags att koppla ur allt! Eftersom det kan vara lite tråkigt att göra det manuellt, rekommenderar vi att du kopplar flera enheter till samma grenuttag och helt enkelt koppla ur de strömbrytare som du inte kommer att använda på ett tag. Använd ekonomiläget eller lågförbrukningsläget när du kan. Många hushållsapparater och elektroniska enheter, såsom datorn, mobiltelefonen eller tvättmaskinen, har spara- eller lågförbrukningslägen det är vmycket effektiv för att inte slösa så mycket energi. Reglerar temperaturen för uppvärmning och luftkonditionering Att vara hemma med kortärmat på vintern och en kofta på sommaren är en riktig nonsens. Reglerar temperaturen för att undvika helt onödiga energikostnader. Betydelsen av denna förordning är otrolig eftersom en ökning av uppvärmningstemperaturen med bara en examen kan leda till en ökning av energiförbrukningen med 7%! I vinter det är rekommenderat att hålla en rumstemperatur mellan 19 och 21 grader under dagen och mellan 15 och 17 grader på natten; medan i sommar, den omgivande temperaturen bör inte vara lägre än 24 eller 25 grader. Anpassa dina seder Om du anpassa dina användningstider för apparater till tider med låg förbrukning så långt som möjligt kommer du att se en liten minskning av utgifterna på din elräkning. De flesta av priserna har lägsta priserna på helgen. Ta sedan tillfället i akt att tvätta veckans tvättmaskiner, stryka ... Nattpriset är också betydligt billigare, även om det inte anpassar sig väl till de flesta människors dagliga rutiner. Om du har ett skiftjobb eller är en nattmänniska, tänk på att anlita nattpriset eftersom du kommer att märka det. Ändra den avtalade effekten för att spara pengar I elräkningen är konsumtionen bara en del av vad du betalar, eftersom en stor del motsvarar skatter och den kontrakterade effekten, som du måste betala även om du inte konsumerar något. Den kontrakterad makt indikerar den elektricitet som vi kan konsumera samtidigt. Och detta representerar i genomsnitt nästan 50% av den totala räkningen! Så för att spara är det mycket viktigt att vara fullt medveten om vad vi normalt konsumerar för att kunna hyra det som är rättvist och nödvändigt (även om vi alltid rekommenderar att du lägger till en liten marginal ifall något oförutsett skulle inträffa). Isolera ditt hem väl från utsidan Det uppskattas att inget mer och inget mindre än 25 % av värmen i hemmet går förlorad genom fönstren och sprickorna i dörrarna. Därför är det viktigt att noggrant kontrollera alla läckagepunkter för att kunna sätta in isolering (i sprickorna är det mest effektiva att sätta dit tätningslister) eller till och med byta dörrar eller fönster om dessa läckor är oåterkalleliga. Elförbrukningsmonitor Slutligen rekommenderar vi att du skaffar en elförbrukningsmonitor. Dessa enheter är anslutna till det elektriska kretsen och utför en total övervakning av förbrukningen, för att identifiera de parametrar där en större utgift görs. Detta kommer att göra det lättare för dig att identifiera var du kan spara elektricitet i ditt hem. Varför är det viktigt att spara energi? Elektrisk energi produceras genom kraftverk som termiska eller vattenkraftverk; och dessa har en stor miljöpåverkan, eftersom naturresurser massivt konsumeras och ekosystemet förstörs. Dessutom, i fallet med termiska kraftverk, bränns fossila bränslen, vilket genererar växthusgasutsläpp som allvarligt skadar miljön. Således, ju mer energi vi sparar, desto mindre konsumerar vi, med den följande fördelen för miljön. Du vet, Planet först!
Läs mer
Dieter ... lika fruktade som de är hatade. Men i många fall är de det bästa vi kan göra för att ge oss själva en liten knuff och uppnå en hälsosammare livsstil. Och mer in sommar, när vi förutom att vara ultra hälsosamma vill njuta av alla planer till fullo, vill vi se så bra ut som möjligt. Idag vill vi introducera er till de typer av dieter som oftast utförs. Nu, gör inte något utan övervakning av en professionell. Varje kropp är en värld, vad som passar bra för vissa, kan andra göra mycket dåligt. Som du väl vet ... ingen diet är effektiv utan träning. Därför rekommenderar vi detta. styrketräning (vilket du också kan göra bekvämt hemifrån) komplettera det med dessa övningar för att öka flexibiliteten. Ah! Och självklart måste någon av dessa dieter åtföljas av drick massor och massor av vatten. Te som svart te eller matcha te De kommer också att hjälpa dig mycket att hålla dig väl hydrerad och inte behålla vätska. Rengörande kost Rensningsdieten, även känd som detox diet, är en av de mest populära idag. Debugging är inne! Och vad består det av? Mycket enkelt: att "detoxifiera" vår kropp från överflödiga fetter och mycket tunga livsmedel. Det kan göras på olika sätt, antingen genom dagliga rengöringsshakes kompletterade med en mycket mild kost; eller genom att enbart konsumera vätskor i minst en dag i veckan; eller genom att göra intermittent fasta. Självklart, om reningsdieten fångar ditt intresse, tänk inte ens på att göra det på egen hand! Du måste veta mycket väl hur man gör det, eftersom överdriven vätskeintag kan orsaka obalanser i absorptionen av vitaminer och näringsämnen, med den följd att detta utgör en risk för hälsan. Dieter räknar kalorier En annan av de mest genomförda typerna av dieter (under många år) är kaloriräknardieten. Den består, som namnet antyder, av att räkna kalorierna i absolut all mat som äts. Och detta görs mycket, faktiskt frågar ni oss så mycket information om kalorier i vissa livsmedel att vi ägnar våra egna artiklar åt det, som dessa från hur många kalorier har mango, de kaffe, de melon, den körsbär, de tomater... Det finns flera typer: 1500 kalorier diet 1500-kaloridieten är en hypokalorisk diet, det vill säga en diet som begränsar det dagliga kaloriintaget för att skapa ett kaloriunderskott som tvingar kroppen att bränna fler kalorier, vilket minskar mängden fett som lagras i kroppen. Denna diet är hypokalorisk men mycket hälsosam, eftersom den är baserad på vår traditionella medelhavsdiet och de reducerade kalorierna inte är för många; så vikten går ner effektivt men naturligt, utan de möjliga rebound-effekterna när den är slut, som hotar. Nästa, vi lämnar dig en serie vanliga riktlinjer för denna typ av diet, alltid baserat på riktig mat. 2 portioner mejeriprodukter dagligen. Mellan 300-450 gram grönsaker varje dag, växla mellan kokta och råa. 3 små portioner (det är bäst att använda dem som garnityr till lunch eller middag) av bröd, pasta eller ris, per dag. 150 gram vit fisk 2 gånger i veckan, 120 gram vitt kött 2-3 gånger i veckan, 100 gram rött kött en gång i veckan, 7 ägg i veckan (inte mer än 2 om dagen) och cirka 120 gram tofu 2 till 3 gånger i veckan. Ja, tofu! Dieter av den här typen är inte tråkiga alls och leder till upptäckten av nya livsmedel som inte är så vanliga i vår kost, såsom tofu, en av de grönsaksproteinlivsmedel mest populär, perfekt om du är vegan. 2 bitar frukt dagligen. 1200 kalorier diet 1200-kaloridieten är också en hypokaloridiet, något mer extrem än 1500-kaloridieten, men lika balanserad. Den är också alltid baserad på riktig mat, vilket helt eliminerar socker och bearbetad mat, de # 1 fienderna till hälsosam kost. Diet 2000 kalorier Till skillnad från den låga kaloriinnehållande hypokaloriska dieten, ger den hypokaloriska dieten en större energilast än vad kroppen behöver. Detta är uppenbarligen inte lämpligt om du vill gå ner i vikt eller minska volymen, eftersom den används för att öka muskelmassan. MYCKET VIKTIGT! Innan du påbörjar någon av dessa kaloriräknande dieter, konsultera din läkare eller nutritionist. Och det är så att de nödvändiga kalorierna beror på ålder, kön, längd, mängd muskelmassa… Av den anledningen kan det för en person med en stark kroppsbyggnad vara för lite med en diet på 1500 kalorier; medan det för någon annan är till och med mer än vad du behöver. Ananas diet Ananasdieten är en hypokalorisk diet, som i sin mest extrema form består av att äta endast ananas i 3 dagar. Det är diuretikum och detox, eftersom det hjälper till att gå ner i vikt genom att eliminera vätskeretention. Även om det låter som en avvikelse, är ananas en superfood, eftersom det är en frukt med en hög procentandel vatten och med ett stort bidrag av vitaminer, mineraler och fiber. Det finns flera typer av ananasdiet, från den mest extrema (och farliga om den inte övervakas av en professionell) där endast ananas konsumeras, till andra som är mycket mer rekommenderade och uthärdliga, såsom de som växlar mellan ananas och konsumtion av andra proteinrika livsmedel (kött) och högfiber (grönsaker). Det finns andra fruktbaserade dieter, såsom vattmelon diet eller persikodiet. Proteinrik kost Som namnet antyder, baseras denna typ av diet på en stor konsumtion av proteiner, där de prioriteras före kolhydrater eller fetter. Trots sitt stora energiintag anses det vara en hypokalorisk diet, som ofta utförs av idrottare och personer som vill gå ner i vikt. Du kan inte bara få protein från kött eller fisk, utan från många andra livsmedel, som dessa. proteinrika frukter. Kost rik på fiber "Den fiberrika kosten är också en av de mest populära, eftersom fiber ger många hälsofördelar. Detta baseras på konsumtionen, inte exklusivt men i stora mängder, av livsmedel rika på fiber. Dessa är:" Grönsaker och bladgrönsaker som sallad, potatis, broccoli, pumpa, mangold, råa morötter eller spenat. Baljväxter som linser, bönor eller kikärtor. Frukt och nötter. Cerealer, havre, fullkornsbröd, ris, quinoa, vetepasta ... Hittills har vi granskat de mest populära dieterna. Har du provat någon av dem?
Vanligaste typer av dieter. Är de effektiva?
Dieter ... lika fruktade som de är hatade. Men i många fall är de det bästa vi kan göra för att ge oss själva en liten knuff och uppnå en hälsosammare livsstil. Och mer in sommar, när vi förutom att vara ultra hälsosamma vill njuta av alla planer till fullo, vill vi se så bra ut som möjligt. Idag vill vi introducera er till de typer av dieter som oftast utförs. Nu, gör inte något utan övervakning av en professionell. Varje kropp är en värld, vad som passar bra för vissa, kan andra göra mycket dåligt. Som du väl vet ... ingen diet är effektiv utan träning. Därför rekommenderar vi detta. styrketräning (vilket du också kan göra bekvämt hemifrån) komplettera det med dessa övningar för att öka flexibiliteten. Ah! Och självklart måste någon av dessa dieter åtföljas av drick massor och massor av vatten. Te som svart te eller matcha te De kommer också att hjälpa dig mycket att hålla dig väl hydrerad och inte behålla vätska. Rengörande kost Rensningsdieten, även känd som detox diet, är en av de mest populära idag. Debugging är inne! Och vad består det av? Mycket enkelt: att "detoxifiera" vår kropp från överflödiga fetter och mycket tunga livsmedel. Det kan göras på olika sätt, antingen genom dagliga rengöringsshakes kompletterade med en mycket mild kost; eller genom att enbart konsumera vätskor i minst en dag i veckan; eller genom att göra intermittent fasta. Självklart, om reningsdieten fångar ditt intresse, tänk inte ens på att göra det på egen hand! Du måste veta mycket väl hur man gör det, eftersom överdriven vätskeintag kan orsaka obalanser i absorptionen av vitaminer och näringsämnen, med den följd att detta utgör en risk för hälsan. Dieter räknar kalorier En annan av de mest genomförda typerna av dieter (under många år) är kaloriräknardieten. Den består, som namnet antyder, av att räkna kalorierna i absolut all mat som äts. Och detta görs mycket, faktiskt frågar ni oss så mycket information om kalorier i vissa livsmedel att vi ägnar våra egna artiklar åt det, som dessa från hur många kalorier har mango, de kaffe, de melon, den körsbär, de tomater... Det finns flera typer: 1500 kalorier diet 1500-kaloridieten är en hypokalorisk diet, det vill säga en diet som begränsar det dagliga kaloriintaget för att skapa ett kaloriunderskott som tvingar kroppen att bränna fler kalorier, vilket minskar mängden fett som lagras i kroppen. Denna diet är hypokalorisk men mycket hälsosam, eftersom den är baserad på vår traditionella medelhavsdiet och de reducerade kalorierna inte är för många; så vikten går ner effektivt men naturligt, utan de möjliga rebound-effekterna när den är slut, som hotar. Nästa, vi lämnar dig en serie vanliga riktlinjer för denna typ av diet, alltid baserat på riktig mat. 2 portioner mejeriprodukter dagligen. Mellan 300-450 gram grönsaker varje dag, växla mellan kokta och råa. 3 små portioner (det är bäst att använda dem som garnityr till lunch eller middag) av bröd, pasta eller ris, per dag. 150 gram vit fisk 2 gånger i veckan, 120 gram vitt kött 2-3 gånger i veckan, 100 gram rött kött en gång i veckan, 7 ägg i veckan (inte mer än 2 om dagen) och cirka 120 gram tofu 2 till 3 gånger i veckan. Ja, tofu! Dieter av den här typen är inte tråkiga alls och leder till upptäckten av nya livsmedel som inte är så vanliga i vår kost, såsom tofu, en av de grönsaksproteinlivsmedel mest populär, perfekt om du är vegan. 2 bitar frukt dagligen. 1200 kalorier diet 1200-kaloridieten är också en hypokaloridiet, något mer extrem än 1500-kaloridieten, men lika balanserad. Den är också alltid baserad på riktig mat, vilket helt eliminerar socker och bearbetad mat, de # 1 fienderna till hälsosam kost. Diet 2000 kalorier Till skillnad från den låga kaloriinnehållande hypokaloriska dieten, ger den hypokaloriska dieten en större energilast än vad kroppen behöver. Detta är uppenbarligen inte lämpligt om du vill gå ner i vikt eller minska volymen, eftersom den används för att öka muskelmassan. MYCKET VIKTIGT! Innan du påbörjar någon av dessa kaloriräknande dieter, konsultera din läkare eller nutritionist. Och det är så att de nödvändiga kalorierna beror på ålder, kön, längd, mängd muskelmassa… Av den anledningen kan det för en person med en stark kroppsbyggnad vara för lite med en diet på 1500 kalorier; medan det för någon annan är till och med mer än vad du behöver. Ananas diet Ananasdieten är en hypokalorisk diet, som i sin mest extrema form består av att äta endast ananas i 3 dagar. Det är diuretikum och detox, eftersom det hjälper till att gå ner i vikt genom att eliminera vätskeretention. Även om det låter som en avvikelse, är ananas en superfood, eftersom det är en frukt med en hög procentandel vatten och med ett stort bidrag av vitaminer, mineraler och fiber. Det finns flera typer av ananasdiet, från den mest extrema (och farliga om den inte övervakas av en professionell) där endast ananas konsumeras, till andra som är mycket mer rekommenderade och uthärdliga, såsom de som växlar mellan ananas och konsumtion av andra proteinrika livsmedel (kött) och högfiber (grönsaker). Det finns andra fruktbaserade dieter, såsom vattmelon diet eller persikodiet. Proteinrik kost Som namnet antyder, baseras denna typ av diet på en stor konsumtion av proteiner, där de prioriteras före kolhydrater eller fetter. Trots sitt stora energiintag anses det vara en hypokalorisk diet, som ofta utförs av idrottare och personer som vill gå ner i vikt. Du kan inte bara få protein från kött eller fisk, utan från många andra livsmedel, som dessa. proteinrika frukter. Kost rik på fiber "Den fiberrika kosten är också en av de mest populära, eftersom fiber ger många hälsofördelar. Detta baseras på konsumtionen, inte exklusivt men i stora mängder, av livsmedel rika på fiber. Dessa är:" Grönsaker och bladgrönsaker som sallad, potatis, broccoli, pumpa, mangold, råa morötter eller spenat. Baljväxter som linser, bönor eller kikärtor. Frukt och nötter. Cerealer, havre, fullkornsbröd, ris, quinoa, vetepasta ... Hittills har vi granskat de mest populära dieterna. Har du provat någon av dem?
Läs mer
Läderleggings är ett måste och en trend av höst-vinter säsong. Det är en mycket mångsidig plagg som enkelt kan kombineras med andra plagg för att skapa mycket olika outfits: avslappnad, elegant, förförisk, rockig... möjligheterna är oändliga! Hur man matchar läderleggings för kvinnor Här är några idéer om utseenden med läderleggings att göra ett uttalande - välj de som passar din stil och personlighet bäst, och stråla vart du än går! Look 1: Läderleggings + denimskjorta En grundläggande bland grunder. Denna look är ett av de mest populära sätten att kombinera läderleggings, eftersom alla har en jeansskjorta i deras garderob. Lägg till ett par vita träningsskor, eller välj ett par knähöga stövlar. Denna kombination skapar en mycket bekväm avslappnad outfit, ideal att bära i din vardag, på en sammankomst med vänner, för att gå till jobbet eller helt enkelt för en promenad genom gatorna i din stad. Dessutom ser det perfekt ut på alla kroppstyper och du kan bära skjortan innanför leggingsen eller utanpå om du vill. en mer oversized stil, detär ditt val! Look 2: Läderleggings + skjorta + blazer Om du letar efter en mer elegant och formell titta med leggings, para dem sedan med en enkel skjorta och blazer. Om det är en affärsmiddag eller ett evenemang, välj då en vit skjorta och en svart kavaj att matcha leggingsen. Komplettera outfiten med svarta stövlar eller klackar. Om du ska bära det under dagen kan du prova en blazer i en mer ljusa och funky färger eller en vit blazer för att lysa upp din stil. Look 3: Läderleggings + hoodies Om du vill visa upp dina läderleggings utan att kompromissa med komforten, rekommenderar vi att du väljer en sportig stil. Välj en trendig oversized sweatshirt och kombinera det med dina favorit sneakers. Du kan bära en denimjacka för att ge en annan touch till looken. Look 4: Läderleggings + Tröjor För kallare dagar kan du välja en tröja i klara färger eller en mängd olika mönster för en ungdomlig och glad ton. Eller välj en oversized ulltröja i beige eller pastellfärger för en mer elegant stil. Denna look som vi föreslår att du bär med dina läderleggings är mycket bekväm och mångsidig och du kan kombinera den med alla typer av skor, från enkla ballerinas till klackar som stiliserar dina ben och framhäver din mest förföriska sida. Look 5: Leggings + svart läderjacka Para dina leggings med en svart läderjacka för en rock 'n' roll look. Välj ett par matchande höga stövlar och ha en galen utekväll som en rockstjärna. Du kan också välja en skinnjacka i en annan färg för en ännu coolare look. Look 6: Läderleggings + ränder Randigt är ett bra alternativ om du vill ha en vårlook som passar bra till dina svarta läderleggings. Du kan välja en randig blus eller skjorta i den färg du väljer. Välj klackade sandaler till slanka din figur och avsluta med en överdimensionerad väska. 2 parfymer att bära med läderleggings Dina outfits med läderleggings kan inte vara utan en doft som fångar, förför och matchar din personlighet. Här är 2 frestande alternativ som är på modet och som du garanterat kommer att älska. VIN-542 VIN-542, perfekt för kvällsbruk. En mycket feminin doft för kvinnor som kommer att ge en mystisk och mycket slående röra till din look. En blommig doft med orientaliska inslag där ingredienser så beroendeframkallande och elegant som jasmin, sandelträ eller vanilj kombineras perfekt för att skapa en oerhört oemotståndlig parfym. VIN-906 Vår sista rekommendation för din look med läderleggings är en av parfymerna från vår mest exklusiva och begränsade kollektion: VIN-906. En perfekt kombination av sensualitet och ömhet, den kommer att beröra dig så snart den rör vid din hud. Dess doft har en elegant ros inbäddad i mjukheten av kaprifol och azhar. Avslutad med en ackord av söta och läckra noter av vanilj, socker och karamell, du kommer inte kunna motstå denna frestelse! Nu när du vet de bästa modetrenderna och hur du ska kombinera dina svarta läderleggings, vad väntar du på för att gå ut? Triumfera vart du än går och låt inget och ingen stoppa dig!
Hur man kombinerar läder leggings [6 letar efter framgång]
Läderleggings är ett måste och en trend av höst-vinter säsong. Det är en mycket mångsidig plagg som enkelt kan kombineras med andra plagg för att skapa mycket olika outfits: avslappnad, elegant, förförisk, rockig... möjligheterna är oändliga! Hur man matchar läderleggings för kvinnor Här är några idéer om utseenden med läderleggings att göra ett uttalande - välj de som passar din stil och personlighet bäst, och stråla vart du än går! Look 1: Läderleggings + denimskjorta En grundläggande bland grunder. Denna look är ett av de mest populära sätten att kombinera läderleggings, eftersom alla har en jeansskjorta i deras garderob. Lägg till ett par vita träningsskor, eller välj ett par knähöga stövlar. Denna kombination skapar en mycket bekväm avslappnad outfit, ideal att bära i din vardag, på en sammankomst med vänner, för att gå till jobbet eller helt enkelt för en promenad genom gatorna i din stad. Dessutom ser det perfekt ut på alla kroppstyper och du kan bära skjortan innanför leggingsen eller utanpå om du vill. en mer oversized stil, detär ditt val! Look 2: Läderleggings + skjorta + blazer Om du letar efter en mer elegant och formell titta med leggings, para dem sedan med en enkel skjorta och blazer. Om det är en affärsmiddag eller ett evenemang, välj då en vit skjorta och en svart kavaj att matcha leggingsen. Komplettera outfiten med svarta stövlar eller klackar. Om du ska bära det under dagen kan du prova en blazer i en mer ljusa och funky färger eller en vit blazer för att lysa upp din stil. Look 3: Läderleggings + hoodies Om du vill visa upp dina läderleggings utan att kompromissa med komforten, rekommenderar vi att du väljer en sportig stil. Välj en trendig oversized sweatshirt och kombinera det med dina favorit sneakers. Du kan bära en denimjacka för att ge en annan touch till looken. Look 4: Läderleggings + Tröjor För kallare dagar kan du välja en tröja i klara färger eller en mängd olika mönster för en ungdomlig och glad ton. Eller välj en oversized ulltröja i beige eller pastellfärger för en mer elegant stil. Denna look som vi föreslår att du bär med dina läderleggings är mycket bekväm och mångsidig och du kan kombinera den med alla typer av skor, från enkla ballerinas till klackar som stiliserar dina ben och framhäver din mest förföriska sida. Look 5: Leggings + svart läderjacka Para dina leggings med en svart läderjacka för en rock 'n' roll look. Välj ett par matchande höga stövlar och ha en galen utekväll som en rockstjärna. Du kan också välja en skinnjacka i en annan färg för en ännu coolare look. Look 6: Läderleggings + ränder Randigt är ett bra alternativ om du vill ha en vårlook som passar bra till dina svarta läderleggings. Du kan välja en randig blus eller skjorta i den färg du väljer. Välj klackade sandaler till slanka din figur och avsluta med en överdimensionerad väska. 2 parfymer att bära med läderleggings Dina outfits med läderleggings kan inte vara utan en doft som fångar, förför och matchar din personlighet. Här är 2 frestande alternativ som är på modet och som du garanterat kommer att älska. VIN-542 VIN-542, perfekt för kvällsbruk. En mycket feminin doft för kvinnor som kommer att ge en mystisk och mycket slående röra till din look. En blommig doft med orientaliska inslag där ingredienser så beroendeframkallande och elegant som jasmin, sandelträ eller vanilj kombineras perfekt för att skapa en oerhört oemotståndlig parfym. VIN-906 Vår sista rekommendation för din look med läderleggings är en av parfymerna från vår mest exklusiva och begränsade kollektion: VIN-906. En perfekt kombination av sensualitet och ömhet, den kommer att beröra dig så snart den rör vid din hud. Dess doft har en elegant ros inbäddad i mjukheten av kaprifol och azhar. Avslutad med en ackord av söta och läckra noter av vanilj, socker och karamell, du kommer inte kunna motstå denna frestelse! Nu när du vet de bästa modetrenderna och hur du ska kombinera dina svarta läderleggings, vad väntar du på för att gå ut? Triumfera vart du än går och låt inget och ingen stoppa dig!
Läs mer
Våren är precis runt hörnet och vad kan vara bättre än att kicka igång den med en god doft som matchar glädjen och fräschören i denna tid på året. På DIVAIN presenterar vi vår TOPP av de bästa parfymerna för denna vår. Idealisk som en present eller för att skämma bort dig själv, upptäck dem alla! VIN-073 Känn dig som en sagoprinsessa med detta feminin doft designad för en glamorös och mycket elegant kvinna. VIN-073, är ren fräschör och glädje som utmärker sig för en kombination av oemotståndliga noter som kommer att väcka alla dina sinnen. En fruktig toppnot av bergamot, apelsin och grapefrukt ger plats för ett sensuellt hjärta av ros och jasmin. För att toppa allt, en bas av mysk, patchouli och vanilj förstärker ytterligare dess elegans. Du kommer att älska det! VIN-228 Detta måste ha är gör oss galna! DIVAIN-228 är en av de bäst säljande herrparfymarna i världen, och inte konstigt! Denna parfym har en annorlunda och mycket okonventionell doft. Provokativ, optimistisk och unik. Den börjar med en läcker fruktig toppnot som smälter in i ett hjärta av marockansk ros och jasmin som ger plats för en varm bas som kommer att fängsla dig - perfekt för alla tillfällen! WINE-736 En annan idealisk parfym för denna vår är WINE-736. En intensiv och elegant blommig cocktail med en gourmand touch för att hålla dig fräsch hela dagen. Den kombinerar fruktiga och blommiga noter med en bakgrund av mysk och sandelträ som kommer att transportera dig till ett drömlikt paradis. VIN-222 Vårens fräschör kommer att följa med dig med VIN-222, a maskulin doft inspirerad av öppna ytor. Bergamot, peppar, lavendel, vetiver och ceder är bara några av de oemotståndliga ingredienserna i dess utsökta formula. Om du är en naturälskare och vill satsa på en bra parfym, tveka inte att prova det. VIN-917 När jag är dålig är jag bättre! Detta är definitionen av vår mest djärva. Svart upplaga doft, VIN-917. En vårdoft som får dig att njuta av en oförglömlig promenad genom en trädgård full av vita blommor såsom tuberos, jasmin och narciss. Så söt som den är sensuell. Ett beroende du inte kommer vilja släppa. DIVAIN-061 för kvinnor Enkelhet är nyckeln till elegans och vår DIVAIN-061 är bevis på detta. Denna parfym för kvinnor är en hyllning till den blommiga doftfamiljen. Dess toppnoter av koriander, kassi, bergamott och violblad blandas med ett vårhjärta av pion, jasmin, gardenia och ros. Slutligen är en mycket subtil bakgrund av iris, cederträ och mysk ansvarig för att sätta pricken över i:et på denna cocktail av ömsinthet och femininitet. En doft med vilken du kommer att göra skillnad och vara i centrum för allas blickar. WINE-601 Våren är i full gång med WINE-601. Ung, fräsch och full av energi, denna parfym har skapats för självsäkra kvinnor som är redo att ta sig an världen. En explosion av blommiga och exotiska noter såsom turkisk ros, Mai-ros och indisk jasmin är stjärnorna i denna kraftfulla doft som kommer att erövra ditt hjärta och som kommer att vara oemotståndlig! VIN-251 En annan av vårens parfymer för men som du kommer att vilja ha så snart det rör vid din hud, är vår VIN-251. Låt dig själv gå och upptäck en helt annan doftupplevelse med detta träig doft det kommer inte att gå obemärkt förbi. Bestående av en enkel ackord av bergamott, kokosnöt och tonkaböna som kommer att framhäva din mest djärva sida. VIN-572 VIN-572, är som en resa genom naturen full av oväntade överraskningar. En bukett av vita blommor, såsom jasmin, som ger upphov till en fräscht och rent doft, perfekt för vardagsbruk. Allt inlindat i en söt, träig bas av piscuala, liljerot, sandelträ och vanilj. Nu när du känner till de BÄSTA parfymerna för våren, vänta inte längre och ta med dig dina favoriter hem till ett unikt pris. Upptäck fräschören och glädjen i denna säsong med DIVAIN, vi väntar på dig!
Topp 10 parfymer för våren som du vill ha
Våren är precis runt hörnet och vad kan vara bättre än att kicka igång den med en god doft som matchar glädjen och fräschören i denna tid på året. På DIVAIN presenterar vi vår TOPP av de bästa parfymerna för denna vår. Idealisk som en present eller för att skämma bort dig själv, upptäck dem alla! VIN-073 Känn dig som en sagoprinsessa med detta feminin doft designad för en glamorös och mycket elegant kvinna. VIN-073, är ren fräschör och glädje som utmärker sig för en kombination av oemotståndliga noter som kommer att väcka alla dina sinnen. En fruktig toppnot av bergamot, apelsin och grapefrukt ger plats för ett sensuellt hjärta av ros och jasmin. För att toppa allt, en bas av mysk, patchouli och vanilj förstärker ytterligare dess elegans. Du kommer att älska det! VIN-228 Detta måste ha är gör oss galna! DIVAIN-228 är en av de bäst säljande herrparfymarna i världen, och inte konstigt! Denna parfym har en annorlunda och mycket okonventionell doft. Provokativ, optimistisk och unik. Den börjar med en läcker fruktig toppnot som smälter in i ett hjärta av marockansk ros och jasmin som ger plats för en varm bas som kommer att fängsla dig - perfekt för alla tillfällen! WINE-736 En annan idealisk parfym för denna vår är WINE-736. En intensiv och elegant blommig cocktail med en gourmand touch för att hålla dig fräsch hela dagen. Den kombinerar fruktiga och blommiga noter med en bakgrund av mysk och sandelträ som kommer att transportera dig till ett drömlikt paradis. VIN-222 Vårens fräschör kommer att följa med dig med VIN-222, a maskulin doft inspirerad av öppna ytor. Bergamot, peppar, lavendel, vetiver och ceder är bara några av de oemotståndliga ingredienserna i dess utsökta formula. Om du är en naturälskare och vill satsa på en bra parfym, tveka inte att prova det. VIN-917 När jag är dålig är jag bättre! Detta är definitionen av vår mest djärva. Svart upplaga doft, VIN-917. En vårdoft som får dig att njuta av en oförglömlig promenad genom en trädgård full av vita blommor såsom tuberos, jasmin och narciss. Så söt som den är sensuell. Ett beroende du inte kommer vilja släppa. DIVAIN-061 för kvinnor Enkelhet är nyckeln till elegans och vår DIVAIN-061 är bevis på detta. Denna parfym för kvinnor är en hyllning till den blommiga doftfamiljen. Dess toppnoter av koriander, kassi, bergamott och violblad blandas med ett vårhjärta av pion, jasmin, gardenia och ros. Slutligen är en mycket subtil bakgrund av iris, cederträ och mysk ansvarig för att sätta pricken över i:et på denna cocktail av ömsinthet och femininitet. En doft med vilken du kommer att göra skillnad och vara i centrum för allas blickar. WINE-601 Våren är i full gång med WINE-601. Ung, fräsch och full av energi, denna parfym har skapats för självsäkra kvinnor som är redo att ta sig an världen. En explosion av blommiga och exotiska noter såsom turkisk ros, Mai-ros och indisk jasmin är stjärnorna i denna kraftfulla doft som kommer att erövra ditt hjärta och som kommer att vara oemotståndlig! VIN-251 En annan av vårens parfymer för men som du kommer att vilja ha så snart det rör vid din hud, är vår VIN-251. Låt dig själv gå och upptäck en helt annan doftupplevelse med detta träig doft det kommer inte att gå obemärkt förbi. Bestående av en enkel ackord av bergamott, kokosnöt och tonkaböna som kommer att framhäva din mest djärva sida. VIN-572 VIN-572, är som en resa genom naturen full av oväntade överraskningar. En bukett av vita blommor, såsom jasmin, som ger upphov till en fräscht och rent doft, perfekt för vardagsbruk. Allt inlindat i en söt, träig bas av piscuala, liljerot, sandelträ och vanilj. Nu när du känner till de BÄSTA parfymerna för våren, vänta inte längre och ta med dig dina favoriter hem till ett unikt pris. Upptäck fräschören och glädjen i denna säsong med DIVAIN, vi väntar på dig!
Läs mer
Att ta hand om vår hud är viktigt för att hålla den frisk och strålande. En av de viktigaste aspekterna av hudvård är hydrering. I den här artikeln kommer vi att förklara varför det är avgörande att hålla din hud väl hydratiserad, både ansikts- och kroppslig, och ge dig några tips om hur du väljer rätt produkter för att uppnå detta.
Vikten av hydrering i hudvård
Att ta hand om vår hud är viktigt för att hålla den frisk och strålande. En av de viktigaste aspekterna av hudvård är hydrering. I den här artikeln kommer vi att förklara varför det är avgörande att hålla din hud väl hydratiserad, både ansikts- och kroppslig, och ge dig några tips om hur du väljer rätt produkter för att uppnå detta.
Läs mer
En av de mest slående trenderna inom mode, teknik och dekoration är retro- eller vintage -stilar. Det är ingen överraskning att kärleken till de retro åren, som 1960 -talet, är tillbaka igen. Nostalgi är en stark trigger för känslor och minnen, det är därför vi idag kommer att prata om de mest populära vintage parfymerna
Bästsäljande parfymer på 80- och 90 -talet
En av de mest slående trenderna inom mode, teknik och dekoration är retro- eller vintage -stilar. Det är ingen överraskning att kärleken till de retro åren, som 1960 -talet, är tillbaka igen. Nostalgi är en stark trigger för känslor och minnen, det är därför vi idag kommer att prata om de mest populära vintage parfymerna
Läs mer