Fördelarna med kunglig gelé

Kunglig gelé är en substans som utsöndras av bin. Den kan användas på olika sätt, från mat till medicin samt kosmetika och har många hälsofördelar för kroppen. Används som en naturlig föda, har forskning visat att den kan ge oss mer energi, en effekt som gör den till ett idealiskt hälso-tillskott. Att ta kunglig gelé kan också stödja immunsystemet och verkar fördröja effekterna av åldrande.

Royal jelly har många effekter och hälsosamma egenskaper, även om inte många människor är medvetna om dem. Vi är här för att dela information om fördelarna med Royal Jelly och hur man tar det på ett säkert och effektivt sätt enligt forskning.

Vad är kunglig gelé?

Kunglig gelé är en substans som utsöndras av hypofaryngeala körtlar, som ligger i huvudet på en arbetsbi. När den blandas med magsaft, ges detta till bi-larverna under de första tre dagarna av deras liv.

Den drottningbi och de kungliga larver som kommer att ge upphov till en ny drottningbi, är de enda som kan äta denna gelé, därav namnet. Denna honungsliknande substans är slemmig, gul till färgen, ganska sur och rik på protein.

Kunglig gelé består av 60% vatten, men den innehåller också proteiner, lipider, mineraler, aminosyror, B-vitaminer såsom B1, B2, B5, B6 och B8 samt folsyra. Sammanställningen av kunglig gelé gör den till ett utmärkt kost- och medicintillskott som kan användas vid behandling av många hälsoproblem, och som forskning har visat, ger några mycket positiva effekter på vår hälsa.

Egenskaper hos kunglig gelé

Royal jelly har många positiva hälsoeffekter när den används för både fysisk och mental hälsa.

För att börja med har forskning visat att kunglig gelé har regenerativa effekter som främjar cellbildning, vilket gör det till ett kosttillskott som används vid behandling av hälsosymptom relaterade till ben, hud och vårt nervsystem för att nämna några.

Detta kraftfulla ämne har också hög antioxidant effekt, vilket innebär att kunglig gelé kan hjälpa till att förebygga rynkor, fördröja tidigt åldrande och förhindra degenerativa sjukdomar orsakade av effekten av fria radikaler.

Kunglig gelé är också ett naturligt antibiotikum tack vare sina antivirala och antibakteriella egenskaper som skyddar kroppen mot virus och bakterier. Det främjar också läkning av skärsår och förbättrar symptomen av brännskador och andra sår.

"Kunglig gelé rapporteras vara effektiv mot ångest, sömnlöshet, depression och nervositet tack vare innehållet av B-vitaminer. Med andra ord är det en naturlig ångestdämpande medel."

Slutligen har information visat att Royal Jelly kan stärka immunförsvaret, fungera som medicin vid behandling av symtomen på multipel skleros och Alzheimers, fungera som medicin för episoder av anemi och även behandla symtom på kostbrister och kan användas som effektiva kosttillskott både för undernärda barn och aptitlösa vuxna.

Hur man tar kunglig gelé

Den dagliga dosen av kunglig gelé för vuxna bör vara ungefär ett halvt gram och för barn mellan 30% till 50% av vuxendosen.

Royal jelly bör inte konsumeras om du lider av allergier, astma, hypertoni, takykardi, migrän, diabetes, fetma, Addisons sjukdom, dermatit eller andra hudproblem. Dessutom rekommenderas det att undvika det under graviditet och amning. Som alltid rekommenderar vi att du innan du tar några kosttillskott konsulterar din familj läkare för att få synpunkter och korrekt information från en medicinsk professionell.

När du tar kunglig gelé behöver du bara en mycket liten mängd, ungefär storleken av ett riskorn. Om du inte är förtjust i smaken kan du självklart blanda det med andra livsmedel som mjölk, honung eller juice. Det rekommenderas att ta kunglig gelé på morgonen eller på en tom mage och låta det lösa sig på tungan för maximal effekt.

"Kunglig gelé är inte farligt och erbjuder många fördelar, men som redan nämnts bör du alltid konsultera din läkare för en professionell åsikt angående din personliga hälsa och vilken effekt det kan ha innan du tar det."